許多頭皮問題，都是源自於不正確的清潔方式，而選擇錯誤的清潔產品，也會造成頭皮的不健康。

清楚認識自己頭皮與頭髮的屬性

根據頭皮的出油狀態，簡單可區分為油性、中性、乾性與敏弱型。

首先，要清楚認識自己頭皮與頭髮的屬性，再去做個人化洗髮精的挑選！

有健康的頭皮才能擁有乾淨滑順的秀髮

頭髮是從頭皮裡的毛囊長出來的，因此想要避開惱人的油頭危機，擁有乾淨滑順的秀髮，最重要的就是有健康的頭皮。

第一步就是要做好頭皮的清潔工作，尤其是當頭髮受到髒垢汙染的時候，不僅會使頭髮失去光澤，還會造成頭皮發癢，甚至是引起發炎造成落髮、頭皮屑、頭髮油膩等問題。

頭皮上的髒污大致可分為外來侵入與內在產生，所謂外來侵入就是以外來附著於頭皮的汙垢，像汽機車排放的廢氣等空污；而內在產生的污垢則是指頭皮上的皮脂、汗水及頭皮屑等，是由人體皮膚自行產生的汙垢。

由於頭皮上有全身最發達的皮脂腺與汗腺，比身體其他部位的數量為多，分泌量也較大，因此頭皮容易出油及出汗。

為什麼頭皮會越洗越油?

有可能是因為選錯了洗髮精，若乾性頭皮頻繁地使用了深層去油的控油洗髮精，在過度清潔下，不僅洗去人體自身的皮脂膜，頭皮反而會啟動保護機制分泌更多的油脂，主動補充油脂以保護頭皮，因此才會產生洗頭完反而越來越油的結果！

反之油性頭皮選擇了乾性頭皮的洗髮精，反而無法深層的將油脂帶走，導致頭皮怎麼洗都還是油膩膩的呢！

所以一定要先了解自己頭皮的屬性，再去挑選相對應的洗護產品，洗後頭皮才能清爽不緊繃，髮質滑順有光澤。