主要是因為台灣處在亞熱帶海島氣候，每當換季的時候無論是濕度，還是溫度的變化都非常大。尤其是當環境過於潮濕，使用室內除濕與暖氣機，導致我們皮脂分泌量忽大忽小，一方面造成肌膚水分散失之外，另一方面也容易引起共生菌叢失衡。

所以若平時沒有好習慣，幫頭皮維持油水平衡、增加防禦力的話。就有可能發生敏感發癢，甚至少部分有些敏感性皮膚炎的人還會出現頭皮屑的問題喔！

為了解決冬末春初換季乾癢的困擾，髮基因教妳3招春季居家養護小秘訣：

• 1. 使用清潔力溫和的洗髮精

  因為換季氣溫忽高忽低，油脂的分泌量時多時少，導致肌膚油水失衡，少部分的朋友還會出現敏感乾癢與頭皮屑的狀況。

  *建議換季時除了本身使用的洗髮精之外，可以交替使用較天然、清潔力較溫和的洗髮精來做搭配喔！→一分鐘頭皮檢測，找出最適合你的洗髮精

• 2. 加強頭皮保濕

  大多數造成頭皮敏感的問題都源自於肌膚含水度不足的關係，因為頭皮的保水度高，自然就不會有油水失衡的問題。

  但若頭皮長期含水量不足，將導致頭皮角質代謝過快，肌膚帶氧量不高而敏感，進而產生頭皮屑的問題！

  *建議可以在每次洗完頭之後，與臉部保養時一樣，使用專屬於【頭皮的化妝水與保養品】來滋養肌膚與強健髮根，打造一個健康滿分的頭皮環境喔!

• 3.洗髮時水溫請勿過燙

  天氣非常寒冷，相信非常多人在外奔波回家後，洗個溫暖的熱水澡是一個十分放鬆與紓壓的舉動，但是洗頭與洗臉時建議水溫不能千萬太高哦！

  因為太高的水溫會刺激頭皮及洗掉過多皮脂，並減少皮脂膜的產生速度，會容易出現敏感、紅癢或傷害毛囊的健康，因此建議大家洗頭與洗臉的水溫可以控制在36-38度，用接近人體體溫的水溫是最適合的。

最後要提醒大家，要讓頭皮保持一年四季都富有彈性、油水平衡，一定要隨時注意頭皮的變化，按照當時的需求去更換適合的頭皮保養品，才是保持秀髮豐盈，健康頭皮的秘訣喔！