很多人會望文生義，以為乾癬就是皮膚太乾導致，而濕濕油油則是濕疹──其實這是錯誤的觀念，常使得患者延誤治療的黃金時間。

台灣有哪些常見濕疹種類？

地處亞熱帶的台灣，濕熱的天氣容易讓人好發脂漏性皮膚炎和異位性皮膚炎，這兩種皮膚炎症狀，都可以歸類在濕疹的範疇，也是台灣很常見的皮膚問題。

什麼是脂漏性皮膚炎?該怎麼治療與改善？ 認識異位性皮膚炎！治療與保養方法完全揭露

什麼是乾癬？乾癬又有哪些症狀？

乾癬屬於自體免疫性失調的疾病，和遺傳有關，並不具備傳染性。好發於季節變換與冬季乾冷交替時，由於皮膚的免疫系統過強，導致代謝表皮細胞生長速度增加，累積成為有厚度的紅色斑塊，因表面覆蓋銀白色鱗屑，又稱為「銀屑病」。症狀有發癢、發痛，甚至灼燒感。

乾癬依據皮膚的狀況，可分為5種類型：斑塊型（最多）、點滴型、膿包型、反轉型、紅皮型，通常發生在手肘和膝蓋等關節處，但也經常在頭皮和指甲等部位，發現增生部分。根據統計，約有20%乾癬患者會併發關節炎。

該怎麼治療乾癬與保養頭皮?

• 1.常見的治療方式

  乾癬需要長期治療，常見的治療方式以局部治療外用藥膏，如皮質類固醇、維生素D3衍生物、煤焦油洗劑、和窄波紫外線B光照等治療為主軸。

  全身性治療包括免疫藥物，如口服A酸、治善錠（Methotrexate）、環孢靈素（Cyclosporin），以及最新的生物製劑：生物製劑是一種蛋白質，可以抑制發炎途徑和發炎因子，每1-3個月可用皮下注射方式治療，健保已可給付。

• 2.停止摳除結痂傷口

  大多數患者看到頭皮屑或斑塊形成，會很想將之摳除，但愈摳愈癢，還會使傷口患處不停增生，使頭皮問題更加惡化，因此停止摳傷口很重要！

• 3.避免吃大補與油炸、菸酒等刺激類食物

  由於乾癬是免疫系統失調的疾病，需要避免食用如：靈芝、巴西蘑菇、牛樟芝、紅肉、甲殼類等免疫力保健與高營養、高過敏原的食物。

  但如果患者真的想食用的話，可以先服用抗組織胺，或根據乾癬的治療與控制狀況少量的嘗試使用。

• 4.溫和洗淨、加強肌膚保濕能力

  日常清潔可以選擇低敏感、低刺激的洗劑商品，依照狀況去角質，週期性溫和的清除老廢角質，並且使用高保濕、高修復因子的保養品來強化肌膚，提高頭皮的儲水力與外部防禦力，減少外在過敏原所導致的皮屑增生問題。